こんにちわ！！！！
ハレノヒ整骨院、いつも元気な大久保ですv(￣∇￣)v
最近の暑さに負けている私。。やる気が中々起きず、特に食事が
作る気力がほとんどないんですよ。
なので、週末に作り置きしておこうかな。
って思っているところです。
他にもやりたいことがあるんですけど、気持ちが中々追いつかない。
部屋を片付けたいんですよね。
特に娘の洋服。着ない服が多いので、仕分けしたい。
今日は、娘の洋服を片付けてしまおうと思います。
それをやってしまえば、スッキリ。
お風呂にもゆっくり入りたい。今日は、ゆっくり入ろうかな。
あれしたい、これしたいという気持ちだけはあるんですが
体は、休みたい。。。
と思ってるな。
あー。。。何からやろうか。
とまあ、ちょっと一息
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無理に笑おうとしなくてぼくはいいと思った。
心から笑いたい時に笑えばいいよ
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そうだよね。笑いたい時に笑う。
泣きたいときに泣く。悲しい時な悲しむ。
怒りたいときに怒る。
これって、大事な感情ですよね。
知らん顔したら、いかんなって思います。
誰かに伝える必要はないですけど、自分には伝えた方がいいですよね。
今、自分がどんな感情なのか知る必要はあるな。
と思うようになりました。
忙しくすればするほど、自分の感情は見えなくなるからね。
少しだけでも自分を見る、自分の感情に目を向けていこうと思います。
今日も笑顔で過ごしましょう
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