まにわ整骨院とハレノヒ整骨院

中野区新井の整骨院からの健康情報ブログです

まにわ整骨院 03-5343-7864
ハレノヒ整骨院 03-5343-7887



こんにちわ!!!!
ハレノヒ整骨院、いつも元気な大久保です!!

昨日の我が家は、先日頂いたいくらと塩からを使い
あとは、まぐろとサーモン、ねぎとろを足して
手巻き寿司にしました。

娘とパートナーが奪い合うように食べてました( ´∀` )
ご飯が足りなくなり、また炊きなおしました。

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美味しかったあーーーー。
まだ残っているので、今日も食べます(*゚▽゚*)

炊きなおしたご飯が残ったら、塩おにぎりが食べたいと。。。
塩おにぎりを作り、大満足な娘。

そのあとは、パートナーとクラッカーをつまみ食い。
まあ、よく食べますね。

私もお腹パンパン('A`|||)

お風呂に入る前に、筋トレとプランク
顔は、美白用パックをしながらやってました。

そしたら!!!

「鉄拳!!!!!!」

と叫ぶ声。パートナーが。私の顔を見てそう呼ぶんですよ!!


「おい!!こら!!」
と思いっきり叫んでました(笑)

まあ、確かにそうだけど!!!まあ、こんな我が家が
私は、大好きです。
3人で、夕飯は食べる時間が増え、家族団らんの時間も
やっぱり必要ですね。

筋トレ5日目。続きますように。。(笑)

骨盤治療専門 ハレノヒ整骨院HP

   
      https://www.harenohi-s.com/

 

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