まにわ整骨院とハレノヒ整骨院

中野区新井の整骨院からの健康情報ブログです

まにわ整骨院 03-5343-7864
ハレノヒ整骨院 03-5343-7887

こんにちわ!!!!
ハレノヒ整骨院の前野です。


早く普通の日常が戻ってきてほしいと切に願ってます。

最近、身体が痛くてもなかなか外出できない、、、自宅待機が増えて、急性腰痛が、、、
身体のトラブルが増えています。
ハレノヒ整骨院は、換気してマスクして徹底的に防衛しつつ、施術を行っています。


では、本日は前回に続いて副交感神経についてお話します。

前回の復習です!
交感神経が優位になる原因はなんでしょうか?
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肉体的・精神的なストレスです!


今回はその逆です!
なんのこっちゃ!?かと思われますが簡単に説明します。

副交感神経が働く時は、心臓の働きが通常に戻り(交感神経優位時はバクバク動きます)、
血管も細い物から太い物に変わります。その為、体の末端への血流の
流れが良くなり手足が温かくなります。
また、唾液が増えたり、内臓の働きも良くなります。

ご飯食べた後に眠くなるのも内臓の働きにより内臓への血流が増えて、
脳内の血流が少なくなるからです。
事務での仕事でよく起こることって聞きます( ;∀;)
何事もバランスですね!


次回は、交感神経を過剰に働かせないためには。

こちらについては、明日ご紹介しますので、また見に来て下さい(^^♪)