まにわ整骨院とハレノヒ整骨院

中野区新井の整骨院からの健康情報ブログです

カテゴリ: ダイエット

ダイエット対決延長戦~途中経過③~

こんにちは!まにわ整骨院の鈴木です。秋らしくなってきましたね!食欲の秋!!9月も半分終わり院長同士のダイエット対決も大詰めです^^さて、うなぎまであと2週間!院長達の身体はどうなっているんでしょう!?間庭先生:80.3kg→81.5kg(目標77.8kg)出井先生:67.4kg→7 …
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ダイエット対決延長戦~途中経過②~

こんにちは!まにわ整骨院の鈴木です。気が付いたらあっという間に9月…早いですね><心なしか涼しくなってきましたね!食欲の秋が近づいてきましたが院長達のダイエットはどうなっているんでしょう??間庭先生:80.3kg→80.1kg出井先生:67.4kg→71.1kgまにわ先生は、少し …
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ダイエット勝負延長戦~途中経過①~

こんにちは!まにわ整骨院の鈴木です。院長同士のダイエット勝負延長戦の途中経過です!7月末に終了したダイエット勝負から約半月が経過しました。院長達のダイエットはどうなったのか見ていきましょう^^間庭先生:80.3kg→80.5kg出井先生:67.4kg→69.5kg…あれ??ちょっ …
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こんにちは!まにわ整骨院の鈴木です。6月半ばから始まった減量+膝痛のトレーニング!毎週水曜日の14:55~15:25初日は告知が遅くなってしまった為参加者1人でしたが翌週から8人に!!最初はみなさん、「筋肉痛が~」と言っていましたが回数を重ねるごとに筋肉痛にならなく …
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ダイエット対決延長戦

こんにちは!まにわ整骨院の鈴木です。院長同士のダイエット対決が終わり新しい対決が始まりました!!その名も「ダイエット対決延長戦」(そのまんま。笑)ダイエット対決は見事、出井先生の勝利で終わりましたが”痩せたしもういいや~”とそこで終わらないのが運動家の院 …
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