まにわ整骨院とハレノヒ整骨院

中野区新井の整骨院からの健康情報ブログです

タグ:整骨院

運動継続とシンスプリント

まにわ整骨院の間庭です。シンスプリント(ShinSplints)中学生〜高校生に好発する下腿(ふくらはぎ)内側の痛みです。4分類し治療していきますが、最も悪いものだと安静時も痛みが出ます。その際は運動を禁止する事も多く、運動が最も大事な時期に運動を諦めなければならない。 …
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包帯を巻く

綿包帯(硬い包帯)が整骨院の武器!よく師匠に言われました。病院だと伸縮包帯(伸びる包帯)を巻きます。包帯練習は1箇所10000回!!自慢では有りませんが私(まにわ)は師匠の元、何度も何度も失敗し1人の患者さんに2桁の巻き直しもした事があります!修行中とは言え、申 …
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